Zahreje a navodí
Podstatou toho, že sa idete v masážnom salóne pred masážou vykúpať spolu http://www.camprelaxtepla.cz/ s masérkou, nie je len to, že sa príjemne navnadíte, ale aj príprava vášho tela. Teplá voda má priaznivý vplyv na jeho prekrvenie a taktiež zvláčňuje a zmäkčuje pokožku. Samotná masáž vďaka týmto dvom veciam môže prebiehať, a to doslova a do písmena, omnoho hladšie, ako po masle. spomínané navnadenie mysle samozrejme taktiež nie je na zahodenie. Kúpeľ je proste dokonalou prípravou pre hlavu aj vaše telo.
Ako s ho pripraviť doma
Ak sa budete chcieť takýmto radovánkam oddávať v súkromí, kúpeľ nepochybne nevynechajte. Ak sa vám nebude chcieť všetko pripravovať, radšej senzuálnu masáž odložte na inokedy. Vaňu by ste si mali napustiť naozaj teplou, až horúcou, vodou. Samozrejme, musí mať teplotu, ktorá je pre vás príjemná aj pocitovo. Nezabudnite na vonný olej, penu alebo soľ do kúpeľa, ktoré navnadia vaše zmysly a taktiež majú priaznivý vplyv na prehriate svalstva. Sviečky a príjemná hudba sú len plusom.
Ako dlho musí trvať kúpeľ
Presný čas samozrejme nie je stanovený, no kúpeľ by nemal byť kratší ako tridsať minút. To je čas, za ktorý sa vám dostatočne prehreje telo, zmäkne pokožka a prehrejú sa svaly. Ak by sa sám však vo vani chcelo pobudnúť dlhšie, čo je dosť pravdepodobné, nie je to na škodu. Pozor si dajte len na to, aby ste nesedeli vo vlažnej alebo dokonca chladnej vode, ktorá má na vaše telo – svaly, pokožku aj prekrvenie – presne opačný efekt ako tá teplá.
